LES IDEES SUICIDAIRES

Les idées suicidaires ne naissent pas au hasard et font souvent suite à une crise (séparation, deuil, licenciement, fin d’études, retraite, conflit familial,
crise identitaire, …) ou à un passé traumatique.

Ces IDEES NOIRES accompagnent souvent un vécu dépressif, une perte de confiance en soi.

Signes précurseurs, c’est la persistance inhabituelle et simultanée de plusieurs facteurs (dont certains sont communs avec la dépression), et leur persistance dans le temps, qui sont la marque d’un risque suicidaire potentiel.

Quoi faire ? En parler à des personnes de confiance, ne pas hésiter à demander de l’aide en contactant notre Centre ou d’autres professionnels.
S’il s’agit d’un proche : prenez-le au sérieux et faites-lui part de vos inquiétudes à son sujet ; évitez de le juger, de lui faire la morale et encouragez-le à prendre contact avec un lieu d’aide spécialisé ou une personne ressource.

Une prise en charge personnalisée en suivi psychologique est dès lors nécessaire pour traiter le fond du problème.

L’aide des groupes d’expression pourra être également appréciable pour renouer le lien avec les autres.