LES IDEES SUICIDAIRES
Les idées suicidaires ne
naissent pas au hasard et font souvent suite à une crise
(séparation, deuil, licenciement, fin d’études,
retraite, conflit familial,
crise identitaire, …) ou à un passé traumatique.
Ces IDEES NOIRES accompagnent souvent un vécu
dépressif, une perte de confiance en soi.
Signes précurseurs, c’est la persistance
inhabituelle et simultanée de plusieurs facteurs (dont
certains sont communs avec la dépression), et leur persistance
dans le temps, qui sont la marque d’un risque suicidaire
potentiel.
Quoi faire ? En parler
à des personnes de confiance, ne pas hésiter à
demander de l’aide en contactant notre Centre ou d’autres
professionnels.
S’il s’agit d’un proche : prenez-le au sérieux
et faites-lui part de vos inquiétudes à son sujet
; évitez de le juger, de lui faire la morale et encouragez-le
à prendre contact avec un lieu d’aide spécialisé
ou une personne ressource.
Une prise en charge personnalisée en suivi
psychologique est dès lors nécessaire pour traiter
le fond du problème.
L’aide des groupes d’expression
pourra être également appréciable pour renouer
le lien avec les autres.